トキです。
生あくびは浄化のサイン。
特に何度も続く場合は、緊急性が高く、強い浄化が必要なことを意味しております。
放置すると体内に潜んでいるよくないことが表面化し、心や体に悪影響が出てくる可能性がございます。
それは時には長期化することもありますので、舐めてはいけません。
これからお伝えすることは浄化効果が高いのに、それほど実行難易度は高くないので参考になると思います。
生あくびが何度も出る時は〇〇をしなさい そのスピリチュアルな理由とは？
自然の中に出向く
現代の社会は人体に有害な物質がいたるところにあります。
それを浄化するのには自然がキーワードとなってきます。
大気や水の汚染。 農薬まみれの果物野菜。 防腐剤や着色料などの食品添加物。
電気製品から出る電磁波障害。
コンクリートジャングルの都会生活もよいとは言えません。
地の気が上がりにくく、大地の超パワーを吸収しにくいためです。
そこで生あくびが良く出るような時は休日はビル群や人混みとは無縁の自然の中で過ごすようにしましょう。
海や川、湖、森の中に入り水や緑と触れ合うのです。
これは比喩ではなく、実際に「触れる」ことで浄化効果が高まります。
ですので海水浴や水遊びなどは最高の浄化アクティビティと言えます。
濡れるのが嫌、日焼けするのが嫌というのであれば森の中に出向き、木々や草花に触れてみてください。
特に樹齢何百年もあるような大木には中に蓄えられた水分と生命エネルギーによる
「超浄化」が期待できます。
触れるだけで得ることができるので、とてもお得と言えますね。
デジタルデトックスを行う
デジタルデトックスとは一定期間スマートフォンやパソコンなどのデジタルデバイスとの距離を置くことです。
これは自然の中に出向いたらぜひセットで行ってほしいです。
もちろん、アウトドアはリスクも多く、万一ということもあります。
ですので携帯電話は携帯していただきたいのですが、出来るだけ触れないようにしましょう。
インターネット環境の無いような山奥であれば、強制的にSNSなどから断絶できますのでより良いですね。
電磁波やブルーライトの影響は「負のエネルギー」となり体に蓄積されていきます。
一つ一つは微量でもチリも積もれば山となりますので無視できないものです。
これも定期的に行うことをお勧めいたします。
夢を持つ
は？それが浄化と何の関係が？
と思われたかもしれませんがどうか最後まで目をとおしてみてください。
「夢」や「ビジョン」という言葉は、「目標達成」と合わせて聞く言葉です。
「夢」と「ビジョン」の明確な違いとは何でしょうか?
まず、「夢」は抽象的で良いものです。
・事業を成功させたい
・憧れの芸能人のようなルックスになりたい
このような、アバウトなものでもいいのが「夢」です。
そして、 「夢」を達成するための具体的なものが「ビジョン」です。
だから 「ビジョン」は「数字」できちんと表現できるものである必要があります。
「夢」という漠然としたものに対して、「数字」を組み込んだものが「ビジョン」 だと思ってください。
そして生あくびが何度も出るような時は「ビジョン」ではなく「夢」を持つようにしてください。
抽象的で、非現実的と思われるようなことでも構いませんよ。
そしてその夢を就寝前に膨らませるようにしてください。
お金持ちになるという夢だったら
- お金持ちになって女の子からモテまくりたい
- 高級車を買いたい
- 良い家に住みたい
このようにお金を持てばできることを次々と連鎖的にイメージしていくのです。
そうすることで夢は広がり、ドーパミンが分泌されていきます。
脳内で合成される神経伝達物質で、快楽物質とも呼ばれ、セロトニンやエンドルフィンと並ぶ「3大幸せホルモン」 として有名ですが実は浄化ホルモンでもあるのです。
ドーパミンが出ることでシュワシュワと良くないものが浄化されていくので毎日の習慣として取り入れることをお勧めいたします。
浄化のアファメーションを実践する
アファメーションとは、前向きな言葉を自分にかけてあげて、潜在意識に肯定的な自分を根付かせる方法です。
アファメーションは、リラックスした時に行うととても効果的です。
寝る前や起きた直後が、一番潜在意識に浸透しやすい時間です。
アファメーションを続けることで、少しずつ潜在意識も変わっていけます。
アファメーションの歴史は、古代の宗教や哲学にまで遡ることができます。
古代エジプトやギリシャの神秘主義者たちは、言葉の力を利用して現実を変えることができると信じていました。
古代の人は、特定の言葉やフレーズを唱えることで、精神と肉体のバランスを整え、望む結果を引き寄せると考えていたのです。
浄化に効果的なアファメーションはまず、アファメーションテキストを用意します。
そのテキストは以下の通りです
「我、水の如く。
我、喜びを感じ、外に向けて放出す。
暗黒の時代を変える浄化の言葉
ララリテ・マリアンテ
闇を切り裂き光を解き放て。」
何かの呪文のように感じられたかもしれませんが、その通り。
こちらは水を基調としたアクアティックヒールの呪文となります。
わかりにくいかもしれませんが、これは非常にポジティブな自己変化を促す内容となっており、続けることで自分自身にアクアティックヒールがかかっていくことになります。
簡易的なセルフヒールですので、難易度は低く、3回ほど行えばかかることがほとんどです。
効果は正直低いのですが、継続性があるのが利点となります。
今回の記事で紹介した他の浄化方法を組み合わせることをお勧めいたします。
高麗人参を摂取する
高麗人参は古来より「高い効果のある薬」として有名で、疲労回復、食欲不振、血行不良、冷え症の改善などに服用されています。
大地の中で育つ根菜類を思い浮かべてみてください。
中でも地の気をたくさん吸っているものが、高麗人参なのです。
高麗人参の収穫後の土地は、七年間作物が育たないと言われるほど、地の気が吸い尽くされています。
高麗人参は、「食べる気功」とも言われ、人の身体にとって非常に良いものとされるわけであり、上記であげたような超浄化も期待できます。
さらに煮ても焼いても揚げても食べることができる万能な食材でもあります。
ただ、日本ではあまり馴染みはなく、手に入りにくい食材でもあります。
そこでサプリなどで摂取しても良いです。
生あくびが連発するような時はもちろん、疲れた時や気力が衰えた時、高レベルのエネルギーワークを使った後などにもお勧めです。