トキです。
近年、美意識の高い方やスピリチュアル界隈では白湯が静かなブームとなっております。
ではなぜ白湯が良いのか？
白湯ってただの冷ましたお湯でしょ？
そんなのを何をありがたがっているの？
と思われている方は多いでしょう。
そこで今回はあまり知られていない白湯の持つスピリチュアル効果をお伝えしましょう。
これを読めばあなたも白湯愛好家間違いなしです。
白湯の驚異的なスピリチュアル効果とは？
体に良くない物、相性の良くないものを遠ざける効果
例えばコーヒーですね。
コーヒーは体に良い、と主張する方もいればいや、コーヒーは体に良くない！と主張する方もいらっしゃいます。
これは「カフェイン」への解釈や捉え方が関係しております。
カフェインは、覚醒作用があるので、一時的に集中力を向上させる効果があります。
しかし、脳を興奮状態にするわけですから、程度を超すと逆に集中力の継続力が低下したり、イライラしたりと逆効果です。夜飲んでしまうと、睡眠を妨害して疲れがとれなくなってしまいます。
また、カフェオレなどコーヒー系統の飲み物は、糖分や増粘多糖類、香料、など様々な成分が混合されており、コンビニで手軽に帰る缶コーヒーやカフェオレはこれらのものが高確率で含まれております。
そして私の結論ですが、コーヒーは海外の食品で日本人には合わない方が多いんです。
熱帯生まれの食品は身体を冷やす特性があるものが多く、コーヒーもそのひとつで、体質的に合わないのに無理やり飲んでいる方が多いです。
コーヒーには体に良いというイメージを持たれている方もいらっしゃれば
「大人っぽくてかっこいい」というイメージで愛飲される方もいらっしゃいますが、本当に好きでコーヒーを飲んでいるという方は稀です。
また、コーヒーは口の中を酸性にして歯のエナメル質を溶かし、虫歯を誘発します。
ブラックコーヒーだから大丈夫と思っていても、虫歯が増える原因となっていることがあるのです。
舌に豆の微粉が吸着して口臭の原因にもなったりと、口内トラブルの元になっている場合もあります。
カフェインを含むのものであれば圧倒的に緑茶・紅茶の方がおすすめです。
そしてコーヒーに限らず、世の中には大量に体に良くないものがあります。
刺激の強い食べ物、飲み物…
いわゆるジャンクフードだったりジュースだったりなどですね。
ですが白湯を愛飲していくと、体内が浄化されていき、自然と体に良くない物や合わない物を選択しなくなるのです。
筋トレを始めると健康に気を使い、体に良くないものを食べなくなるのと同じです。
白湯はコーラやコーヒーに比べたらインパクトは低く、脳にガツンとくるような強烈な刺激はありません。
ですがその穏やかで優しい存在そのものに病みつきになっていくのです。
上記でコーヒーについて触れましたが、私のご相談者様は白湯を飲みはじめてからというもののコーヒーをはじめ、体に良くない物を遠ざけることに成功した方が多いです。
これは私の方でそう指導したというのではなく、自主的に体に良くない物、相性の良くない物を遠ざけていったのです。
心と体をニュートラルな状態にしてくれる
ニュートラルとは中立な状態です。
どっちつかずとも言えますが、何らかに偏ってしまう方が多いんですよ。
例えば人生が恋愛面ばかりに偏ってしまっているような方ですね。
この世界は実にあらゆる楽のマテリアルが散りばめられております。
それなのに、一つのコンテンツだけに夢中になってしまうのはあまり良くないんですね。
ですのでニュートラルな状態が理想なのですがなかなかそれは難しいのが現状です。
ですが白湯は体だけでなく、心も浄化してくれますのでニュートラルな状態を維持しやすいんです。
エネルギーの循環
エネルギーは血液のような物で身体中を絶え間なく巡っているものです。
ですが精神面が悪化するとこれが滞ってしまい、エネルギー断絶が起きていくのです。
エネルギー断絶が起きていくと運気ややる気、元気、活気といった「気」を司るものが低下していきます。
しかし、白湯はエネルギーも浄化してくれるので常飲することで滞ることなくエネルギーは循環されることとなります。
言葉浄化を強めてくれる
浄化効果が強い白湯は体だけでなく、内側（スピリチュアル）にも効きます。
運気の浄化、波動の浄化、そして言葉の浄化までも行ってくれるのです。
言葉が浄化をもたらすのでしょうか。
脳科学の研究では、私たちの感情は言葉によって引き出されたイメージや記憶に大きく左右されることが分かっています。
「素晴らしい」「美しい」「綺麗」などのポジティブな言葉を聞いた時、 脳内では安心や幸福に関わる神経伝達物質が分泌されます。
反対に、「だるい」「嫌い」「無理」といった言葉は、ストレスホルモンの分泌を促してしまいます。
つまり、言葉は単なる音や文字ではなく、エネルギーの波なのです。
その波が自分の内側にどう響くかを意識することが、とても大切ですよ。
そして白湯には特定の言葉の持つ浄化効果を強めてくれます。
特定の言葉とは光、風、水に関する浄化言葉となります。
まずは光の言葉浄化をお教えいたします。
光は希望や新しい始まりを象徴します。 朝日が昇る瞬間、部屋の中に差し込む一筋の光、夜空に瞬く星……それらは私たちの心に温もりと勇気を与えます。
光をテーマにした浄化短文をいくつかご紹介します。
以下を主に心に闇（病み）が差し込んだ瞬間に、白湯を飲んだ後に声に出して読んでみてください。
「光があるから私たちは楽しい」 「大きな光も小さな光も平等に幸福だ。」 「光の力は心の力だ。」
読むたびに、しゅわしゅわと心が洗われる感覚があるはずです。 これは光というイメージが、脳に「温かさ」と「解放感」を伝えるからです。
続いては水の言葉浄化です。
水は流れ、洗い、包み込む存在です。 滝の轟音、雨のリズム、湖面の静けさ。水のイメージは心を解きほぐし、感情の澱を洗い流してくれます。
浄化短文例 「水は浄化の神様だ。」 「水は命そのもの。私たちは毎日命をいただいているのだ。」 「たまには水を感じなさい。」
水の言葉を読むと、不思議と呼吸が深くなります。
これは、脳が水の情景をイメージし、副交感神経を優位にするからです。
リラックスしたい時や怒りを鎮めたい時は白湯を飲んだ後に水の浄化言葉を唱えましょう。
続いては風の言葉浄化です。
風は自由と変化の象徴です。 春の柔らかな風、夏の潮風、秋の高原を渡る風、冬の凛とした風。
風は、滞った空気を一掃し、新しいエネルギーを運んでくれます。
浄化短文例 「風の日は外に出て風を感じなさい。」 「子供は風の子、大人も風の子」 「風の導くままに体を委ねよう。」
何か新しいことを始めたい時やリセットをしたい時に白湯を飲んだ後に唱えてみましょう。
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ヒーリング、チャネリング、引き寄せなどスピリチュアル全般が得意。
明るく元気、鑑定内容はシンプル、わかりやすい。
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確立された占い理論を基に、目に見える道具や知識を頼りに占いを行うリアリスト（現実主義）の占い師。 クラシックな占いスタイルで、堅実で確かな鑑定を得意とする。鑑定内容は真面目、具体的、無駄がない。