トキです。
空気清浄機はスピリチュアル界隈でも大人気のスピリチュアルアイテムです。
空気を浄化し、良くしてくれる。
しかもスイッチを入れれば自動的に行ってくれるので大変ありがたい存在なのです。
今回はそんな空気清浄機を導入されたら、あるいはすでにお持ちの方に試していただきたいスピリチュアルアクションをお伝えいたします。
空気清浄機の効果を最大に高めるスピリチュアルな行い
良い姿勢を心がける
風水では「悪い気」や「陰の気」の浄化に役立つとされ、特に北東のような気滞まりやすい場所への設置が示唆されます。
ですが気滞まりしやすい場所の浄化は難しいです。
しかし、そこで役立ってくれるのが空気清浄機なのです。
ですがクリーンになったお部屋の空気を十分に吸えているでしょうか?
そのためにはまず良い姿勢をとることです。
良い姿勢とは単に「背筋を伸ばす」ことだけではありません。
頭頂から尾骨までが一本の柱のように連なり、重力に対して無理なく支えられていることが理想です。
力任せに伸ばすのではなく、骨格で重さを受け止め、筋肉はリラックスさせることです。
こちらはたった状態で行ってみてください。
続いて椅子に座ります。
腰の後ろに小さなクッションを入れ、坐骨で座る感覚を確かめましょう。
両足は床に平行に置いて膝は股関節と同じかやや低めこの時は背筋を伸ばすことを意識します。
続いてあぐらで座ります。
骨盤をやや前傾させるイメージで尾骨は軽く下向きます。
顎はわずかに引きますが下を向きすぎないように。
そして肩の力を抜いていきましょう。
家でくつろぐ時もこの良い姿勢を意識していきましょう。
姿勢が整えば自然と呼吸も整い、クリーンな空気も十分吸えるようになりますからね。
換気をする
空気清浄機の効果をよりアップさせるのが換気です。
換気は外の良い空気を取り込み、うちにこもった良くない空気を排除できる万能な行いです。
空気清浄機を稼働させた状態で朝と夜に最低10分間は換気を行うようにしましょう。
精油を焚く
精油の中には空気浄化効果の高いものも多いです。
それらを焚くことでより空気清浄機の効果をアップできます。
以下が空気清浄効果の高い精油となります。
トドマツ精油:NOx(窒素酸化物)を除去する能力が圧倒的に高いとされています。
ユーカリ精油:抗菌作用により、空間中の菌やウイルスを抑制する効果が期待できます。
ティートリー精油:強力な抗菌・抗ウイルス作用を持ち、免疫力を高める効果もあるとされています。
シナモンリーフ精油:強力な抗菌作用があり、冬場のお部屋の空気清浄におすすめです。
シベリアモミ・パイン(松)精油:森林浴のフィトンチッドのような空気清浄作用を感じられるとされています。
マイナスエネルギーが浄化される掃除法を実践する
空気清浄機はとても便利なものではありますが、万能なものではありません。
「空気清浄機があるからいいや」
と掃除を怠っておりませんか?
ですが掃除を怠っては意味がありません。
そしてただ、掃除をするだけでなくマイナスエネルギーを取り除くことを意識してお掃除するとより効果的です。
マイナスエネルギーとは文字通りマイナスで運気や気力の低下を促し、守護霊たちのエネルギーにもネガティブな影響を及ぼすものです。
そしてこのマイナスエネルギーは持ち込むことを防ぐことは難しくても、マイナスエネルギーを除去することは難しくありません。
行い方は以下の通りです。
家の中心には「ガスコンロ・家電製品」「水回り」を置かないようにします。
玄関前の樹木や枯れ木を取り除きます。家に幸運をもたらす縁起物である柿の木は例外
玄関前に壊れた小屋または物置きを除きます。
玄関前の大きな石を除く。観賞用もよくありません。女性、子供に凶となったり、また、心臓・循環器系の病にも対応しています。
もちろん、これらを行ったから掃除が不要になると言うわけではございませんので、その点は誤解なさらぬように。
空気清浄機はマイナスエネルギーも浄化してくれますが、全てのマイナスエネルギーも浄化できるというわけではありませんので、しっかりと掃除もしていきましょう。
身だしなみもきちんと整える
空気清浄機を導入しても空気の浄化が実感できません!!
という話の方を良く伺うと自分自身の身だしなみがきちんとできていないケースが多いです。
女性は問題ないのですが、男性に多い案件ですね。
そう、お部屋の清掃はもちろん、自分自身もきちんとクリーンにしていないとその効果は実感しにくいのですよ(空気清浄機を導入しないよりかはマシですが)
休日あなたは家で過ごされている時寝巻きのまま髪をセットしないまま過ごしておりませんか?
「休みの日ぐらい別にいいだろ」
という声も聞こえてきそうですが、誰もいなくてもきちんと身だしなみは整えましょう。
そうすることで自然とクリーンなオーラや力になっていき、空気清浄機の効果も最大化されやすいのです。
空気清浄機は空気が汚れると敏感に反応してくれますが、空気を汚す最大の存在は人間となります。
外から大量の邪気を持ち込んだり、身だしなみを整えておらず、清潔感が皆無だったり。
多くの方は負のオーラを知らず知らずのうちに放ってしまっているのです。
邪気の浄化は空気清浄機に任せるとして、身だしなみのケアは自分自身で行っていくようにしましょう。
見逃されやすいのは「マウスケア」です。
口の中を清潔に保つことは、むし歯予防、口臭予防というエチケット以外にも精神面の安定にも繋がるのです。
口内の雑菌を抑えることによって、健康促進にも繋がっていきます。
ここでは毎日している歯みがきにひと手間、ふた手間を加えて、むし歯や口臭の無い爽やかな口腔環境を整えていきましょう。
まず、歯みがきを歯ブラシ1本だけで済ませようとすると、主だった歯の表面しか磨けません。
歯と歯の間や凹みの部分や歯周ポケットにも気を配ることが重要です。
少なくともデンタルフロスか糸ようじを常備し、1日1回は歯と歯の間すべてに通して汚れを除去していきましょう。
しっかりと両サイドの歯と歯茎に糸を押し込み、こするように滑らすのがコツです。
凹みの部分は歯間ブラシを使って掻き出すと、汚れは落ちます。
歯周ポケットは、歯ブラシの毛先が極細になっている歯ブラシを使用し、歯周ポケットを意識しながら歯茎を磨くようにブラッシングすると汚れを掻き出せます。
